Qu’est ce qu’une Doula de fin de vie?

La Doula de fin de vie ou Thanadoula (Thana: mort : Doula: servante) ​accompagne et assure le lien fluide entre la personne en fin de vie ​(personne âgée, personne en soins palliatifs..) et sa famille avant, pendant ​et après le décès.

Elle peut également intervenir dans le cas de la perte rapide et imprévue ​d’un proche ou d’un animal pour la soutenir dans les étapes de son deuil.

Il est important de préciser que la Doula n’a pas un rôle médical mais bien ​d’accompagnante.

Tout comme la Doula prépare les parents à accueillir leur bébé avant, ​pendant et après la grossesse, la Doula de fin de vie prépare le mourant et ​sa famille au grand départ.

Il est coutume de dire que le passage vers la mort, est comme le passage ​vers la vie (l’accouchement) mais dans l’autre sens, et c’est une étape qu’il ​faut aussi prendre le soin de préparer (si l’on en a la possibilité) pour ​qu’elle se passe dans les meilleures conditions émotionnelles possibles.

Le mot “Mort” fait peur et est un sujet tabou au sein de notre société. Vous remarquerez que l’on parlera plus ​souvent d’une personne “partie” ou “décédée” ou encore qui nous a “quitté”, pour éviter d’employer le mot “mort”. ​Cela mesure déjà en partie l’éviction que l’on se fait de la mort qui fait peur et nous renvoie souvent à notre peur ​de celle-ci, difficile à envisager pour nos proches ou nous même.

Cela pourra créer une situation davantage difficile à vivre au delà de la projection de perdre un être cher, et nous ​fera passer à côté des derniers instants à vivre de façon intense avec celui-ci.

Mon rôle est de vous épauler dans cette dernière étape de vie en vous préparant ainsi que votre proche à partir ​vers ce long voyage.

Cette dernière étape consiste à traverser les différentes phases jusqu’à la phase d’acceptation (pour la famille et le ​mourant) pour vivre ce départ de façon plus douce, en ne laissant rien derrière (regrets, culpabilité..) et en vous ​créant de nouveaux souvenirs tout aussi beaux et importants que les autres.

Sachez que la personne en fin de vie dispose de droits qui sont parfois ignorés de celle-ci ou de sa famille, et qui ​pourtant peuvent rendre les derniers instants plus doux, et suivre les dernières volontés du mourant s’ils en sont ​informés (ex: fin de vie à domicile sur accord médical).

Je suis également ouverte aux questions spirituelles, sur la vie après la vie, le passage vers un autre endroit… Mais ​évidemment, respecte les croyances, religions ou non de chacun, et le thème ne sera abordé que s’il résonne pour ​vous.

Vous l’aurez compris, faire appel à une Doula de fin de vie c’est traverser une route inconnue dans la nuit mais ​avec une luciole en poche pour vous guider en douceur et avec bienveillance.

Quel est mon rôle d’accompagnante?

En tant que Doula de fin de vie, mon rôle est d’être un vrai soutien pour le patient et/ ou la famille pendant cette ​période importante de sa vie. Je fais “équipe” avec vous afin de vous permettre de garder le meilleur de ces ​derniers instants si précieux.

Mon but n’est pas de remplacer la famille, mais de lui permettre de souffler en l’allégeant de certaines tâches ​(pour la préserver), d’être présente si elle ne peut l’être, et ainsi pouvoir l’aider à créer des souvenirs fabuleux avec ​son proche même si l’heure du grand départ se rapproche. La présence que j’apporterais dans le silence ou dans ​l’échange pour la personne en fin de vie est tout aussi importante en fonction du moment.

Notons que cet accompagnement peut aussi être adapté et mis en place pour un enfant dans le deuil (perte d’un ​parent, frère/soeur ou petit compagnon à 4 pattes)

Mon accompagnement s’adapte à vos besoins, voici une liste (non exhaustive) de ce que comporte celui-ci:

Aide Organisationnelle :

• Aide administrative ( aide allant de la gestion des courriers en passant par la résiliation de contrats …)
  
• Tri des affaires, aide au nettoyage du logement
• Aborder les directives anticipées et la personne de confiance si cela n’est pas encore fait
  
• Lister et mettre en page les dernières volontés pour les funérailles ( crémation ou inhumation, choix des ​fleurs, quelle tenue porter, choix de la musique, qui doit être présent ou non aux obsèques et ainsi qui ​avertir…), sujet parfois difficile à aborder pour les proches
  
• Aide à la rédaction d’un mémoire ou lettre ouverte à un ou plusieurs membres de la famille
• Possibilité de préparer des messages vidéos pour ceux qui restent
  

Aide à la personne en fin de vie:

• Apporter une présence, une écoute sans jugement, et un soutient pendant la traversée des différentes phases ​(déni, colère, marchandage, dépression, acceptation).
  

• Moments sensoriels pour renouer avec son corps et l’instant présent: massage des mains, exercices de ​relaxation en pleine conscience, méditation guidée, création d’un espace rassurant propice aux échanges ​(musique, jeux de lumières, bougie, tasse de thé…)
• Discussions autour des peurs, des regrets, des réussites…
• Discussions sur l’aspect spirituel de la vie après la vie (uniquement si la personne y est réceptive)
• Aide à la reprise de contact avec des personnes perdues de vue
• Réalisation de souhaits simples et possibles (balade en nature, repas particulier…)
• Aide à la fluidité des échanges avec les proches ( lever les tabous et les peurs)
• Des thérapeutes avec qui je collabore peuvent intervenir sur demande (art thérapeute, musico thérapeute...)
  

Aide pour la famille:

• Echanges sur peurs, regrets en aparté… Ecoute attentive et mise en place d’une organisation pour être là pour ​leur proche, mais également pour ne pas s’oublier et s’épuiser.
• Aide dans les phases du deuil anticipatoire (décharge par la parole et l’écoute)
• Soins Lahochi (pour aider à lâcher prise et à se détendre)
• Discussions sur l’aspect spirituel de la vie après la vie (uniquement si les personnes y sont réceptives)
  

• Mise en place d’ateliers avec leur proche (si sa condition de santé le permet), afin de créer de nouveaux souvenirs ​très précieux et de faire l’impasse sur la situation le temps d’un moment ( repas convivial, échanges sur les ​souvenirs autours de photos, séance photos… tout est possible ou presque!)
• Soutien et écoute pendant les phases du deuil après le départ du proche
• Mise en place de rituels pendant la période de deuil

Mon parcours

Je m’appelle Amandine, j’ai 39 ans et je vis à La Rochelle.

J’ai un parcours professionnel atypique et en perpétuel évolution car je pars du principe que l’on doit écouter ​notre cœur pour s’épanouir et apprendre tout au long de notre vie.

J’ai travaillé pendant 6 années années en Ehpad ( à mes 20 ans) puis après de nombreuses années de pause ​dans ce domaine, j’y suis retournée 1 an et demi.

Cette dernière expérience m’a énormément appris sur les liens familiaux à l’approche de la fin de vie.

J’ai pu écouter les familles avant, pendant et après la perte de leur parent et cela était naturel de trouver les ​mots justes pour les aider du mieux que je le pouvais dans la douceur et l’empathie.

Certains étaient dans une tristesse profonde, d’autres étaient soulagés de ce départ mais étaient dans la ​sensation de culpabilité de le ressentir ainsi, certains ne montraient rien et au contraire d’autres avaient ​besoin de parler et d’être dans un échange réconfortant.

Cette expérience à été un déclic, “comment puis-je rendre ces derniers instants plus vivants et lumineux pour le ​mourant et sa famille?”

J’ai pu assister au départ de nombreux résidents, dans la douceur naturelle des années, d’autres dans la maladie ​et certains de façon tout à fait soudaine et inattendue. Ainsi les départs se font de façon différentes que ce soit ​pour la personne ou sa famille qui reste.

J’ai été frustrée de ne pas pouvoir faire plus pour les personnes en fin de vie et leur famille, tant sur la présence ​que sur l’approche de leur départ. Cela ne faisait pas partie de mes fonctions car je m’occupais des dossiers des ​résidents et je ne pouvais me permettre que quelques instants à leurs côtés.

En parallèle j’avais mon auto-entreprise que j’ai reprise à temps complet pendant les pauses en tant que salarié, ​puis à mi-temps pendant les périodes où j’étais en fonction.

Mon activité est parfois difficile à aborder, et j’ai souvent gardé cela secret ou comme mon jardin privé en ne le ​dévoilant pas à tout le monde mais je souhaite la transparence et cela fait partie de moi.

En effet c’est une profession parfois controversée et l’on y croit ou non, mais sachez que celle-ci ne sera pas ​abordée pendant mes visites (sauf si vous la sollicitez) tout comme on ne parle pas de religion à des personnes ​non croyantes.

Je suis Médium, et ainsi très ouverte aux sujets spirituels, et également praticienne en soin Lahochi qui permet ​de soulager les douleurs physiques et émotionnelles (retrouvez plus bas les bienfaits du Lahochi). Ce soin ​pourra vous être proposé pour vous aider à vous détendre et décharger toutes vos émotions. Le développement ​personnel, la méditation guidée et l’ancrage font également partie des petites astuces pour apaiser son coeur et ​par conséquent son corps. Tous ces outils sont à votre disposition si vous me les demandez.

Mes capacités d’écoute et d’empathie font partie intégrante de ma personnalité.

C’est ainsi que j’ai pu remarquer la solitude immense dans laquelle les personnes en fin de vie et leurs familles, ​se trouvent confrontées. Les soignants étant débordés par les soins et faisant de leur mieux, cela reste parfois ​insuffisant pour le malade et ses proches. J’ai donc eu la conviction intense que je devais faire quelque chose à ​mon échelle pour me rendre utile.

Pour appuyer mes expériences sur le “terrain”, la sagesse des années, les deuils autour de moi, j’ai suivi une ​formation de plusieurs semaines. Je continue encore d’apprendre par le biais de nombreuses lectures et ​notamment des ouvrages d’Elisabeth Kübler-Ross (psychiatre pionnière dans l’accompagnement des personnes ​en fin de vie ). Mon but est d’avoir davantage de clés à vous proposer lors de votre accompagnement.

La fin de vie pour les personnes en soins palliatifs ou en ehpad, ne doit pas se faire dans la solitude, mais dans ​l’accompagnement dans la douceur et la dignité vers ce long voyage.

J’espère pouvoir vous aider à libérer vos cœurs et être à vos côtés pour vous aider si vous traversez

cette délicate période

Le soin Lahochi peut être un véritable renfort pour votre proche et vous afin de vous apaiser émotionnellement et ​physiquement.

Son but est de vous emmener dans un état de bien-être intérieur, de sérénité, de lâcher prise et une meilleure ​gestion de vos émotions.

Que peut-on soulager lors d’un soin ?

Stress, anxiété, insomnies...

Fatigue, trop plein émotionnel, burn-out

Douleurs physiques chroniques

Boost du système immunitaire ...

Attention, le soin Lahochi (comme tous les soins énergétiques), ne remplace aucunement un traitement médical.

Fonctionnement, tarifs

Pour faire le point sur vos besoins et me poser vos questions, je vous propose un échange de 30mn offertes.

Cela vous permettra d’avoir un premier contact avec moi et de voir si vous vous sentez à l’aise, car le lien de ​confiance sera le meilleur outil pour avancer ensemble.

Pour vos besoins nous ferons donc le point et verrons ensemble si vous souhaitez partir sur des rendez-vous ​ponctuels 1h : 60e / 1h30: 80e / 2h: 100e

ou sur un forfait avec plusieurs passages. (sur devis)

Bien évidemment les interventions des forfaits peuvent être partagées en visites pour votre proche et pour vous, je ​m’adapterais à la situation, car chaque personne est différente et il est primordial de respecter le rythme et les ​envies de chacun dans ces moments délicats.

Je peux ensuite me déplacer à votre domicile ou au domicile de votre proche, ou à l’hôpital/ ehpad en fonction de ​l’endroit où il se trouve et avec son accord bien sûr.

Je me déplace sur La Rochelle et alentours proches.

Certains entretiens peuvent également se faire en visio ou par téléphone (pour les familles) si vous êtes peu ​disponible ou si vous n’êtes pas proche géographiquement.

La fin de vie est une période extrêmement douloureuse pour la personne concernée mais également pour sa famille.

Et malheureusement cette épreuve touchera chacun d’entre nous à un moment de sa vie

On peut se sentir démuni et impuissant face à cette épreuve ressentie comme une injustice.

Mais il est possible de rallumer la lumière dans les cœurs, aussi meurtris soient-ils et de passer les derniers ​instants dans l’amour inconditionnel. Les mots sont parfois difficiles à trouver pour le malade vis à vis de sa ​famille et vice versa car les personnes concernées sont dans la plus grande souffrance.

Les cœurs doivent être ouverts à l’instant présent pour vivre ces derniers moments de la meilleure des façons.

Chaque personne traverse son deuil différemment.

La douleur ne disparaît jamais et celle-ci peut être ressentie des années de façon très douloureuse, mais ​l’accompagnement reçu pendant cette période est primordial pour ne pas refouler cette douleur. Chaque émotion ​de ce passage est importante et doit être traversée et non passée sous silence. Le chemin sera long mais nécessaire ​pour “guérir” .

Le deuil peut concerner un parent, un ami, mais aussi un animal de compagnie. Chaque lien tissé est un lien ​d’amour et il n’y a pas de loi ni de temps pour apprendre à vivre avec cette perte.

Souvent cette période de deuil est une période où les émotions changent brutalement, de la colère à la phase de ​marchandage pour revoir son proche, et parfois à la dépression.

L’entourage peut se faire insistant pour soutenir son proche et l’inciter à changer d’air, ou au contraire fuir car ils ne sait pas ​comment l’aider et cela peut installer un malaise.

Pour finir, j’aimerais vous dire que chacun fait comme il peut pour traverser cette tempête et que vous ne devez jamais ​culpabiliser d’en avoir trop fait ou pas assez.

Comment me contacter?

Mail:

lesouffledelangedoulafindevie@gmail.com

Vous pouvez m’envoyer un mail avec l’objet de votre demande ​et vos coordonnées afin que je puisse vous contacter.

Facebook et Instagram :

lesouffledelangedoulafindevie

Pour suivre l’actualité et m’écrire en message privé